Alle Artikel in der Kategorie “Aktivitäten

FSG goes Bouldern

An letzten Mittwoch (23.10.2019) traf sich eine Gruppe von Fechterinnen und Fechtern, um auch in den Ferien sportlich aktiv zu sein. Dazu ging es nicht in die Fecht-Halle, sondern in die Neoliet Boulderbar. Hier konnten die 12 Fechterinnen und Fechter gemeinsam mit dem FSGRW-Trainer-Team ihr körperliches Geschick an der Kletterwand beweisen und die Kraft in Armen & Beinen trainieren.

Trotz der teilweise recht kräftezehrenden Boulder-Routen hatten alle sehr viel Spaß und wünschten sich eine baldige Wiederholung.

Wir bedanken uns bei dem Team der Neoliet Boulderbar in Bochum Wattenscheid für den sportlichen Abend!

Fecht-Wochenende 2019

Die neue Saison hat für die Fechterinnen und Fechter der FSG gerade erst begonnen, da wartet schon das erste Highlight.

Am vergangenen Wochenende (21.09./22.09) trafen sich zahlreiche Mitglieder der Fechtabteilung zum Fecht-Wochenende. Neben zahnreichen Gefechten (Einzel / Mannschaft) absolvierten die Fechterinnen und Fechter Trainingseinheiten in Kondition, Kraft und Schnellkraft. Aufgrund des guten Wetters konnte die Trainingseinheit Beinarbeit sogar unter freiem Himmel stattfinden. Wie auch bei den letzten Fecht-Wochenenden hat es sowohl allen Teilnehmer/innen als auch dem Trainer-Team sehr viel Spaß gemacht.

Trainingseinheit – Schnellkraft / Koordination
Beinarbeit unter freiem Himmel

SUP for Fencers

Am gestrigen Samstag (07.09.2019) traf sich eine Gruppe von Fechterinnen und Fechter, um einmal die Fechtkleidung gegen einen Neoprenanzug zu tauschen. Gemeinsam mit dem FSGRW-Trainer-Team ging es am Kemnader See mit den Stand-Up-Paddel-Boards aufs Wasser. Hier absolvierten die 13 Fechterinnen und Fechter einem SUP-Anfängerkurs der Westufer Surfschule.


Trotz den schon etwas kühleren Temperaturen hatten alle sehr viel Spaß und konnten an Ende die Teilnahmebescheinigung entgegennehmen.


Wir bedanken uns bei den Lehrern der Westufer Surfschule für diesen schönen Samstag!

SUP4Fencers_001 – Fechter/innen auf dem See
SUP4Fencers_002 – Gruppenfoto
SUP4Fencers_003 – Trainer-Team

Sportwoche Bochum – Wir sind dabei!

Auch wir beteiligen uns in diesem Jahr an der Sportwoche Bochum. Zu unseren Trainingstagen am Mittwoch (18.09.2019) und Freitag (20.09.2019) könnt ihr an einem kostenlosen Probetraining der Fechtabteilung teilnehmen. Organisiert wird die Sportwoche durch den Stadtsportbund Bochum.

Mittwoch – 18.09.2019
18:00 bis 19:30 – bis 15 Jahre
19:30 bis 21:00 – ab 16 Jahre
Freitag – 20.09.2019
18:00 bis 19:30 – bis 15 Jahre
19:30 bis 21:00 – ab 16 Jahre

Anmeldung unter: info@fsgrw.com
Ort: Sportzentrum Westenfeld, Lohackerstraße 9 in Bochum

Ihr habt an den oben genannten Terminen keine Zeit? Gerne können wir auch außerhalb dieser Termine ein kostenloses Probetraining vereinbaren. Meldet euch einfach!

Weitere Informationen zur Sportwoche Bochum:
https://www.sport-in-bochum.de/sportangebot/sportwoche-bochum-bewegt-aelter-werden/sportwoche-bochum

Frühjahrsputz 2019 – wir waren dabei!

Beim diesjährigen Frühjahrputz des USB Bochum und der Stadt Bochum hat sich auch eine Gruppe der FSG beteiligt. 21 Mitglieder der Fecht- und Gymnastikabteilung trafen sich am gestrigen Samstag (06.04.2019) – bei bestem Wetter – am Sportzentrum Westenfeld, um das Areal von Müll und Unrat zu befreien.
Nach einer kurzen Sicherheitsinformation ging es in Kleingruppen ins Gelände und es wurde fleißig Müll gesammelt. Natürlich durfte auch die Verpflegung der Helferinnen und Helfer nicht zu kurz kommen. Am Treffpunkt gab es für alle Getränke und kleine Snacks.

Alles im allen eine gelungene Aktion, die wir auch in Zukunft weiter unterstützen werden!

Usere Mitglieder im Einsatz
Die Fecht-Jugend
Das Ergebnis der Aktion